Целебные рецепты

Кто на сайте

Сейчас 393 гостей онлайн

Авторизация



Не пропустите!

Сухие волосы





Сухие волосы
Верьте всему, что обещает реклама, и скоро ваш дом заполнится шампунями и кондиционерами, без которых якобы не бывает роскошной, сияющей здоровьем... да чего там - просто нормальной прически. Между тем обычные продукты, например майонез, могут с такой же легкостью вернуть блеск сухим прядям и сделать вашу шевелюру не менее впечатляющей, чем у фотомоделей.
В чем дело?
Волосы могут стать сухими (тусклыми, ломкими, непослушными) по разным причинам. По составу они близки ногтям, т.е. состоят из мертвых клеток. Каждый волос покрыт корковым слоем из плотно пригнанных, смазанных кожным салом чешуек. Внутри находится рыхлая сердцевина, содержащая влагу, которая придает волосу гибкость, прочность и добавляет блеска.Если повредить корковый слой едким мылом, хлоркой, чрезмерным солнечным облучением, теплом фена или завивочных щипцов, влага изнутри испарится и волос «засохнет на корню». У некоторых людей на голове мало сальных желез, что снижает влагоизоляционные свойства коркового слоя, и волосам не хватает наружной смазки.
Нужен ли врач?
Да, если волосы резко стали сухими без видимых причин и у вас появились запоры, упадок сил, раздражительность и вы мерзнете. Это симптомы гипотиреоза. К врачу также стоит обратиться, если волосы сухие, а кожа под ними сильно шелушится или зудит. Возможно, это псориаз.  
Как мыть голову
Мойте голову не чаще, чем через день. Грязными волосы стать не успеют, зато сохранят натуральную смазку.
Пользуйтесь детским шампунем — он сушит волосы меньше, чем другие.
Мойте голову теплой, а не горячей водой, которая смывает с волос защитную смазку. Оптимальная температура чуть выше 37°С. Тщательно ополаскивайте голову после шампуня. Его остатки на волосах будут их сушить.
Салат для волос
Авокадо увлажняет волосы и повышает их прочность, насыщая белком. Растолките спелый очищенный плод и тщательно перемешайте с чайной ложкой масла из пшеничных зародышей и чайной ложкой масла жожобы. Намажьте этим салатом только что вымытые волосы до самых кончиков. Наденьте на голову шапочку для ванны или просто полиэтиленовый пакет. Через 15—30 минут тщательно промойте волосы.
Майонез — отличная замена авокадо (здесь источник белка  яйцо). Намазывайте этой приправой волосы и смывайте примерно через час.
Кондиционные волосы
Если вы пользуетесь покупным кондиционером, проверьте, содержит ли он вещества, защищающие волосы от избытка тепла, например диметикон или фенилтриметикон. Это особенно важно, если вы пользуетесь феном.
Сделайте кондиционер сами, смешав оливковое масло, гель алоэ настоящего (по 60 мл), розмариновое и сандаловое
эфирные масла (по шесть капель). Первый компонент этой смеси смягчает волосы, второй увлажняет, третий придает им упругость, а четвертый (необязательный) — приятный аромат. Намажьте голову и смойте через 1—2 часа.
Кондиционер сначала наносите, не жалея, на концы волос, где они самые сухие. А потом продвигайтесь к коже головы.
В экстремальной ситуации просто слегка смажьте сухие волосы лосьоном для рук.
Сушка против сухости
По мере возможности сушите волосы естественным путем. Если без фена не обойтись, используйте его минимальное время. То же самое относится к завивочным щипцам и горячим бигуди. Действуя на волосы теплом, мы иссушаем их, и они становятся ломкими.
Пользуясь феном, устанавливайте его в теплый, а не в горячий режим.
Как будем чесать?
Пользуйтесь щеткой с натуральной, а не пластиковой щетиной. При трении пластика о волосы генерируется статическое электричество, делающее волосы более хрупкими.
Сначала расчесывайте концы волос, чтобы распутать узелки. Так вы не будете дергать и рвать пряди, проводя щеткой по всей их длине.
Распутав узлы, ведите щеткой от корней волос до самого конца, чтобы по ним равномерно распределилась естественная смазка (кожное сало).
Закрепляем успех
Витамины группы В укрепляют волосы. Принимайте за едой дважды в день по 50 мг В-комплекса.
Для здоровья волос важно также минеральное вещество селен. Принимайте по 200 мкг дважды в день Энотеровое масло заставит блестеть волосы, действуя изнутри. Попробуйте принимать эту добавку по 1000 мг трижды в день. Главная ее ценность — высокое содержание незаменимой гамма-линоленовой жирной кислоты.
Профилактика
В бассейне с хлорированной водой всегда надевайте купальную шапочку, которая защитит волосы от едкой хлорки. Выйдя из воды, как можно быстрее вымойте голову.
Включайте в спальне увлажнитель воздуха, особенно в отопительный сезон, когда влажность в квартире резко снижается.
Подравнивайте прическу не реже, чем раз в шесть недель, удаляя посекшиеся, засохшие кончики волос.